Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 19,28g | Prot: 39,20g | Carb: 125,92g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Шоколад. Pranzo: Виктория Грудка Куриная Отварная, Перепелиное Яйцо, Чернослив, Котлета Говяжья, Обычные Блины. Cena: Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Корюшка Жареная. Snacks/Altro: Миндаль, Гранат, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ашан Хурма. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Trush57
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