Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 64,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 66,98g | Carb: 61,20g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: Quest Bar S'mores, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Snack Cracker, Peanut Butter, Aeroplane Jelly Lite (Packet). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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