Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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43,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 59,31g | Carb: 142,13g.
Colazione: Sojasun Lait de Soja Nature , Datte, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Pranzo: Lotus Speculoos (7,5g), Sojasun Yaourt Nature, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Saumon, Champignons, Carottes Cuites, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Cena: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Courgette, Crevette, Mâche. Snacks/Altro: Noix Mélangées, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manon13009
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