Diario di blub1990, 22 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
64,4 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 50,09g | Prot: 51,41g | Carb: 259,14g.   Colazione: Heidelbeeren, Joya Mandel Reis Drink, Kaki, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli. Pranzo: Chef Menü Kürbiscremesuppe. Cena: Schinken, Erbsen und Möhren (Gefroren), Butter, Nudeln (Gekocht), Jungzwiebel, Rama Cremefine 7%. Snacks/Altro: Optiwell Pudding Vanille, Morgenland Sauerkirschen Entsteint, Streuselkuchen. Di più...
2177 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di blub1990


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