Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 70,47g | Prot: 150,67g | Carb: 291,98g.
Colazione: Prawdziwe Mleko 0.5%, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Pestki Dyni, Miód, Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Prawdziwe Mleko 0.5%, Pilos Twaróg Chudy, Dulano Szynka Szwarcwaldzka, Banan, Jajecznica. Cena: Mieszane Warzywa (Mrożone), Pierś z Kurczaka, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty. Snacks/Altro: Jabłko, Mieszane Warzywa (Mrożone), Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KarataKungFa
|