Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
834 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 52,95g | Carb: 60,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr Dias Клетчатка Сибирская , Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Pranzo: Шугарофф Клетчатка Очищающая, Приготовленные Баклажаны, Капуста Тушеная без Масла, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Snacks/Altro: Бабаевский Элитный 75% Какао, Мандарины, Сыр Пармезан (Твердый), Груша. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliasfrnv
|