Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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636 kcal
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Gras: 20,47g | Prot: 43,14g | Carb: 69,52g.
Colazione: Морковь, Лук, Лаваш Армянский. Pranzo: Roshen Черный Шоколад 78%, Лаваш Армянский, Омлет или Яичница с Овощами. Cena: Мёд, Творог 5%. Snacks/Altro: Лосось, Лаваш Армянский. Di più...
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1686 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore, Lavare i Piatti - 1 ora, Pulizia - 2 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di apollo.one
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