Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2012
|
138,3 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
520 kcal
|
Gras: 12,20g | Prot: 59,00g | Carb: 33,40g.
Cena: Caramel Apple, Teriyaki Chicken. Di più...
|
|
4167 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 9 ore e 15 minuti, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|