Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
|
74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 65,88g | Prot: 153,94g | Carb: 189,94g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Добродия Овсянка Геркулес, Тыква Тыква, Мексиканская Смесь, Семена Льна, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Молодая Морковь, Арахис, Капуста. Cena: Свеклы, Словяночка Творог 0%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|