Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
|
127,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 79,44g | Prot: 58,99g | Carb: 170,29g.
Colazione: Emerald Forest Xylitol, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee with Cream, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Fried Egg . Pranzo: Taco Time Mexi Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Taco Time Beef Soft Taco. Di più...
|
|
3241 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di love2educate
|