Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2010
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
635 kcal
|
Gras: 5,92g | Prot: 32,90g | Carb: 111,99g.
Colazione: fat free milk, coffee mate fat free, honey nut cheerios. Pranzo: Subway sweet onion chicken teriyaki. Di più...
|
|
2076 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gallimh
|