Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 31,77g | Prot: 102,27g | Carb: 75,62g.
Colazione: Ягоды, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пангасиус. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Энерджи Про Коктейль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilyana244
|