Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 28,35g | Prot: 47,39g | Carb: 194,69g.
Colazione: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Виноград, Творожный Зефир, Хурма, Квашеная Капуста, Скумбрия Копченая, Вареники с Картошкой. Cena: Хурма, Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Био Баланс Кефирный 1%, Хреновина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, От Мартина Семечки Отборные, Русский Узор Сок Тыквенный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Лето
|