Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 15,24g | Prot: 47,94g | Carb: 182,74g.
Colazione: Чернослив, Апельсин, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Чернослив, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Cena: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Манная Каша на Молоке, Чернослив. Snacks/Altro: Чернослив, Растишка Йогурт Клубничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Молодая Морковь. Di più...
|
|
1706 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|