Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 34,38g | Prot: 78,64g | Carb: 112,14g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Главсуп Рассольник с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Кабачок, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Карусель Котлета Домашняя, Гречневая Каша, Кедровый Бор Маслята. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|