Diario di jong1432, 27 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
66,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1296 kcal Gras: 22,38g | Prot: 51,59g | Carb: 222,15g.   Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Pranzo: Ijsbergsla, AH Tijgerbrood Bruin, AH Gebraden Kipfilet. Cena: Walnoten, Medjool Dadels, Jam, Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Gebakken Uitjes, AH Bami Goreng. Snacks/Altro: Braeburn Appels, AH Geschrapte Worteltjes. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jong1432


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.