Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 49,73g | Carb: 186,23g.
Colazione: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Чай. Pranzo: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Merletto Конфеты с Нугой, Вишней и Карамелью, Сметана, Обычные Блины, Овощное Рагу, Сметана, Борщ. Cena: Кефир 2,5%, Гранат. Snacks/Altro: Сосиски, Сады Придонья Сок Яблочный. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di naumenko1704
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