Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
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44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 101,71g | Carb: 69,36g.
Colazione: Omelete, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pranzo: Pepino (Descascado), Cebolas, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Beterrabas. Cena: Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Laranja Pêra, Trident Trident Tutti-Frutti, Banana Prata. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luanaeel
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