Diario di Dottieapple, 27 nov 17

Half 8 opgestaan en stond om 9.15 in de sportschool! Lekker verse paprika's gehaald die ik straks lekker ga roosteren en verse soep van ga maken! Voel me gelukkig weer eens dagje positief. Ik denk echt dat het gebrek aan Vit.D voor aardig wat nare bijwerkingen heeft gezorgd.

Fijne maandag!

XXX
69,3 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1197 kcal Gras: 51,92g | Prot: 30,72g | Carb: 155,20g.   Pranzo: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Boter, Gekookt Ei, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Cena: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Paprikasoep. Snacks/Altro: Cappuccino, AH Sint Schuimpjes, Poedersuiker, Oliebol. Di più...
2650 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Fijn dat je je vandaag beter voelt. Dikke knuf. 
27 nov 17 da utente: Tijmpje
Fijne maandag Dottie😀 
27 nov 17 da utente: carolinequichou
Succes, en ga er/ voor. Met vallen en opstaan. 
27 nov 17 da utente: anklafontaine
Dikke knuf terug ! :-)  
27 nov 17 da utente: Dottieapple
Oh hier ook... zo snel alweer donker. 😕 
27 nov 17 da utente: suzannevdv

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dottieapple


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.