Diario di Melllss, 28 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
52 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 38,79g | Prot: 78,58g | Carb: 103,66g.   Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Roti Keju, Sirsak, Pisang. Pranzo: Sayur Campuran, Tahu Bacem, Kerang (Spesies Campuran). Cena: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Ceker, Cumi-cumi, Rebo Kuaci. Di più...
1272 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Melllss


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