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Marinabomba
Diario
28 nov 17
Diario di Marinabomba, 28 nov 17
Profilo di Marinabomba
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
58,3 kg
Perso fino ad ora:
14 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 novembre 2017:
447 kcal
Gras: 17,35g | Prot: 21,68g | Carb: 53,59g.
Colazione:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Pranzo:
Красные Помидоры, Диета Елены Малышевой Плов с Курицей.
Cena:
Помидоры, Яйцо (Целое).
Snacks/Altro:
Мандарины.
Di più...
1912 kcal
Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti.
Di più...
Calando 98 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marinabomba
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