Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1257 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 54,14g | Carb: 176,74g.
Colazione: Butter, Nature's Own Life Double Fiber Wheat, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Monin Vanilla Syrup, Tomatoes. Pranzo: Pepsi Pepsi (Can), Nature's Own Life Double Fiber Wheat, Onions, Ranch Salad Dressing, Turkey Meat. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), MRE Cheese Spread with Jalapenos, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 26 minuti, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LibraryMomma
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