Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
|
66,0 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 33,29g | Prot: 86,92g | Carb: 24,61g.
Colazione: Coffee, Egg, 2% Fat Milk, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Pranzo: Genova Solid Light Tuna in Olive Oil. Cena: Celery , Onions , Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, Kraft Light Mayonnaise. Snacks/Altro: Lindora Chocolate Drink or Pudding Mix, Guacamole, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo, Jalapeno Peppers , Lucerne Liquid Eggs, Coffee, Lindora Hot Cocoa. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|