Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 46,25g | Prot: 31,43g | Carb: 172,42g.
Colazione: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Susamlı Simit. Pranzo: Kepekli Ekmek, Ülker Pötibör Bisküvi, Amigo Patlamış Mısır , Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asdsvl
|