Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 92,51g | Prot: 34,58g | Carb: 84,97g.
Colazione: Огородников Икра Кабачковая, Тимоша Халва Подсолнечная, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Danone Творог Мягкий с Клубничным Слоем, Сыр Российский. Pranzo: Китайская Брокколи (Вареная), Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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2116 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekaterina198413
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