Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 43,37g | Prot: 147,94g | Carb: 84,02g.
Colazione: Магнит Хурма, Excess Free Печенье Савоярди, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Маври Творог 0,2%, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Глобус Сыр Паради, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, ВкусВилл Катык, Маври Творог 0,2%, ВкусВилл Котлета из Трески. Cena: ВкусВилл Пюре Яблочное с Семенами Льна, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Маври Творог 0,2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Snacks/Altro: Excess Free Коровка на Диете, Сырники Домашние, Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|