Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 45,49g | Prot: 83,21g | Carb: 114,33g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Healthy Food Курица Запеченная. Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Простоквашино Сырок Глазированный, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоки Бабушки Смит, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристинуля
|