Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 48,39g | Carb: 125,49g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Вареное Яйцо, Европром Лосось Рубленый Классический, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Био Баланс Биойогурт Мюсли. Cena: Шебекинские Лагман-Лапша, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Ламбер Сыр 50%, Чай с Лимоном и Сахаром, Fish House Креветки в Рассоле, Красная Цена Миндаль Жареный, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьянa@
|