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Voltei com tudo 👊
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 76,16g | Prot: 95,20g | Carb: 21,83g.
Colazione: Café. Pranzo: Sadia Frango a Passarinho, Torresmo, Couve Refogada, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Seara Filé de Peito Assa Fácil, Scala Queijo Prato, Sal, Sadia Peito de Peru Defumado, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di novarivka
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