Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
|
128,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 51,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2471 kcal
|
Gras: 104,89g | Prot: 107,72g | Carb: 229,19g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий, Чай, Мёд, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный. Pranzo: Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мясновъ Ветчина для Завтрака, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Чай, Мёд, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Меридиан Крабовые Палочки, Настюша Хлеб Измайловский. Snacks/Altro: Redd's Пиво, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Мясновъ Карбонад Купеческий, Батон Нарезной, Мандарины, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|