Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
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86 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 35,47g | Prot: 43,71g | Carb: 46,32g.
Pranzo: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Blewah Melon, Tempe Goreng, Steak Daging Sapi, Telur Rebus. Snacks/Altro: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Teh Tawar. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodigumintang347
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