Diario di Tarla, 11 mag 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2012
133,8 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: 100%.

1343 kcal Gras: 50,14g | Prot: 96,50g | Carb: 124,98g.   Colazione: Fat Free Greek Yogurt, protein, Water. Pranzo: pickles, green olives, diet pepsi, whole wheat wrap, chicken salad, salad. Cena: Guacamole, Sweet Chili Thin Crisps. Snacks/Altro: 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner, Protein Diet Chocolate Mint Bar. Di più...
3260 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tarla


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