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"Atterrissage" en douceur du rééquilibrage depuis 3 mois... Poids qui "yoyote" mais normal sur les 15 derniers jours un WE en famille, et 9 repas au resto (déplacement pro)que je compense en allégeant mes repas du soir et en zappant les desserts.
Super nouvelle : autorisation du corps médical pour reprendre mes activités sportives à partir de Janvier (jusqu'à aujourd'hui, j'étais limité à la rando ou natation 1 fois par semaine)A moi, le fitness, pilate, la course à pied et le reste... YES !!!!!!!!!! Donc objectif : ne rien reprendre pendant les fêtes en me faisant plaisir
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Moi aussi je yoyote mais mieux vaut yoyoter que reprendre tout son poids :-). On est en peu pareil, pas loin de l'objectif :-). Tu verras en reprenant le sport, ça va vite partir :-)
01 dic 17 da utente: Boubouscrap
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Merci Boubouscrap...Je ne m’inquietes Pas..J’aimerai bien perdre ces 3 derniers kilos mais si c’est la seule séquelle de mes déboires de santé et que je peux tout refaire comme avant et que je n’ai plus traitement, alors je prends car ce n’est vraiment pas cher payer... Il faut profiter de la vie et de ce qu’on a ... Et pouvoir faire des projets, et ne pas vivre au jour le jour, pour moi, cela n’a pas de prix...
01 dic 17 da utente: NinaTheia
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Storia del Peso di NinaTheia
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