Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2374 kcal
|
Gras: 91,69g | Prot: 162,63g | Carb: 241,22g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Рошен Брют, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Мексиканская Смесь, Агроальянс Бурый и Дикий Рис, Тыква Тыква, Капуста, Арахис, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось Морской Мир, Цветная Капуста. Cena: Свеклы, Словяночка Творог 0%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|