Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 64,36g | Carb: 151,14g.
Colazione: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Pamir-Travel Шелковица с Памира, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . Pranzo: Финик, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Grow Food Овощи Гриль, Grow Food Гуляш из Индейки . Cena: Grow Food Омлет с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Dove Молочный Шоколад, Славянка Конфеты Левушка, Pamir-Travel Шелковица с Памира. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ispereverzeva
|