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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 93,27g | Prot: 84,88g | Carb: 335,58g.
Colazione: Karisik Tost. Pranzo: Dost Ayran, Susamlı Simit. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Altro: Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nestle Salep. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erdi19
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