Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2017
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 79,88g | Carb: 151,11g.
Colazione: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Густой Молочный Ванильный Коктейль. Cena: Компот Ягодный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bogati2015
|