Diario di elia.kl, 02 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2017
65,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1496 kcal Gras: 59,06g | Prot: 92,21g | Carb: 147,74g.   Colazione: Песочное Печенье, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Российский, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Рыба Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Грейпфрут, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлеб, Лента Салат Нежный. Di più...
1603 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elia.kl


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.