Diario di vaniaest, 02 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2017
113,9 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1445 kcal Gras: 64,82g | Prot: 47,04g | Carb: 171,01g.   Colazione: Buritis Queijo Minas Frescal Light, Vitarella Cream Cracker Integral, Café Brasileiro Café. Pranzo: Cebolas, Pimentão Verde, Molho para Salsicha, Frisa Salsicha tipo Viena, Camil Arroz Parboilizado. Cena: Sorvete com Cobertura de Chocolate, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Biscoito de Polvilho, Banana Prata. Di più...
2930 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vaniaest


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