Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 84,92g | Carb: 148,34g.
Colazione: Шоколадный Замороженный Йогурт, Чай, Омлет с Молоком. Pranzo: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. Cena: Моя Семья Сок Мультифрукт, Кетчуп, Ростик'c - KFC Стрипсы. Di più...
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1455 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 minuto, Squat (GAG) - 3 minuti, Corsa - 13 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di juliannajuleva
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