Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 8,74g | Prot: 60,31g | Carb: 66,53g.
Colazione: Protein Amway, Herbalife Shake, Protein Amway. Pranzo: Bayam, Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng), Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Protein Amway, Herbalife Shake, Protein Amway. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherlybernice
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