Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 89,84g | Carb: 154,77g.
Colazione: Simply To Go Blueberry Yogurt Parfait. Pranzo: WhoNu? Vanilla Cookies, Oatmeal Cookies (Fat Free), Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Seafood Salad. Cena: Ham (Whole, Cured, Roasted). Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tjborgman
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