Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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389 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 19,46g | Carb: 37,98g.
Colazione: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Leite Integral. Di più...
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2308 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di menos_22
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