Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 21,10g | Prot: 52,34g | Carb: 133,69g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Агрокомплекс Угличский, Гречка Отварная. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Брест Литовск Творог 3%. Cena: Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Яблоко Голден. Di più...
|
|
2406 kcal
|
Esercizio:
Muay Thai - 1 ora, Zumba - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dpitkova
|