Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 34,55g | Prot: 64,96g | Carb: 172,93g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Grovo Яичный Белок. Pranzo: Картошка Тушеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Cena: Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Altro: Куриные Котлеты на Пару, Капучино, Останкино Сосиска Сливочная, Гречневая Каша. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|