Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 87,19g | Carb: 97,98g.
Pranzo: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Яйцо Куриное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фрутоняня Пюре из Яблок . Cena: Сладкий Красный Перец, Мидори Соус Терияки, Kuc Брынза Легкая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Батон Нарезной, Куриная Печень, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Магнит Яблоко, Творожная Запеканка с Клубникой. Di più...
|
|
421 kcal
|
Esercizio:
Pilates - 1 ora, Эллипсоид - 29 minuti, Apple Health - 22 ore e 31 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna
|