Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 27,32g | Prot: 63,14g | Carb: 78,89g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Груша, Авокадо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Pranzo: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Чай, Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная, Чай, Квашеная Капуста. Cena: Зеленый Лук, Кальмар Отварной, Оливковое Масло, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Груша, Резной Палисад Творог 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|