Diario di Vavule, 04 dic 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017

63 kg Perso fino ad ora: 3 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 dicembre 2017:

1087 kcal

Gras: 42,47g | Prot: 67,56g | Carb: 138,41g. Colazione: Вареное Яйцо, Апельсин. Pranzo: Магнит Хурма. Cena: Говядина Отварная. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры). Di più...

331 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 30 minuti. Di più...

Calando 0,1 kg a Settimana

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