Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 39,61g | Prot: 65,91g | Carb: 154,50g.
Colazione: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Pranzo: AH Snack Tomaatjes , Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Cena: Vers Geperst Sinaasappelsap, Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, AH Verse Stamppot Andijvie. Snacks/Altro: Pepernoot, AH Geschrapte Worteltjes. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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