Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 53,20g | Prot: 94,90g | Carb: 196,38g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Магнит Хлеб "Южный", Мясницкий Ряд Балык Свиной, Блины Ржаные, Кофе с Сахаром, Халва. Pranzo: Курица в Кефире, Магнолия Торт Йогуртовый с Вишней. Cena: Селяночка Баранки Сдобные, Чай с Сахаром, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Банан. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Мандарины, Соленые Крекеры. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|